Wiele rzeczy w moim życiu się zmieniło, jedne na plus, drugie na minus. Mojej wymarzonej wagi nie udało mi się utrzymać, wróciłam prawie do punktu wyjścia. Mam co zrzucać, nie mam za to planu, ale wiele przemyśleń i tematów do poukładania. Pierwsze, co odkładałam od długiego czasu, to rezygnacja z tego bloga. Byliście dla mnie motywacją, za co dziękuję. Wiem jednak, że muszę motywacji szukać w samej sobie, a nie w Was, Waszych kciukach i wsparciu.
W planach miałam kiedyś obszerną recezję książki Klaudii Pingot, "SpecBabka". Nie chcę jednak pisać postów, które sztucznie podtrzymywałyby istnienie tego bloga. Kilka słów tej książce jednak się należy. Po pierwsze, przeczytaj ją. Przeczytaj ją, jeśli jesteś na zakręcie, jeśli się wahasz, jeśli utkwiłaś w jakimś punkcie lub w wygodnych konwenansach. Przeczytaj, by uświadomić sobie, że to tak na prawdę Ty trzymasz ten ster, Ty kierujesz tym statkiem. Znajdź w sobie siłę, bo ją masz, nawet jeśli myślisz, że jest inaczej. To nie jest tak, że każdy z nas jest najlepszą wersją siebie już teraz, ale tylko Ty możesz być najlepszą wersją siebie. Po drugie, znajdź czas na reflekcję. Po trzecie, zacznij działać.
Ta książka nie jest przewodnikiem, nie daje złotych zasad, które 'naprawią' Twoje życie. Ta książka zmusi Cię do przemyśleń, szukania własnych odpowiedzi i własnej drogi.
Powodzenia dla Was i dla mnie :)
będę tęsknić.
OdpowiedzUsuńtrzymaj się.
pamiętaj, że jesteś silną kobietką :) :*
wszystkiego dobrego :)
Trzymaj się :) Może kiedyś wrócisz wtedy daj znać. Powodzenia w walce i nie poddawaj się.
OdpowiedzUsuńDokładnie, trzymaj się! Nie ma co się poddawać!
OdpowiedzUsuńSuper. Zapraszam do mnie: http://odchudzanietruskawkami.blogspot.de/
OdpowiedzUsuńFajny blog. Ciekawe informacje. Blog warty polecenia.
OdpowiedzUsuńTrzymaj się i zapraszamy przy okazji na http://dietomat.pl
OdpowiedzUsuńFajny, ciekawy blog, powodzenia życzę i zapraszam do mnie na wspólne tematy kom./obs ;) http://eathealthilyandkeepfit.blogspot.com/
OdpowiedzUsuńCzasem trzeba zrobic 1 krok w tył, żeby zrobić 2 do przodu :)
OdpowiedzUsuńWitam! Świetne rady :) będę wpadać, częściej i szukać inspiracji... do tej pory korzystałam z http://kcalmar.com/blog/ ;) może i Ciebie zainspiruje!
OdpowiedzUsuńPowodzeniaaa! mam nadzieję, że jeszcze będziesz tworzyć takiego równie wspaniałego bloga! pozdrawiam serdecznie i całuję!! trzymam kciuki za ciebie!
OdpowiedzUsuńPowodzenia również :)
OdpowiedzUsuńinteresujace..
OdpowiedzUsuńWszystko kiedyś przemija. Powodzenia!
OdpowiedzUsuń70 % skutecznego odchudzania to dieta.
OdpowiedzUsuńPakume raviks mõeldud ravimid erinevate terviseprobleemide kasutades ravim, mis on juba varustatud tera saab ravida haigust täielikult.
OdpowiedzUsuńObat Epilepsi
Obat Jantung Bocor Anak
Obat Lipoma
Obat Gerd
Powszechny kult ciała i urody spowodował, że tylko niewielka grupa osób jest szczęśliwa. Większość dąży do boskości, zmieniając ciało i ubiory, inwestując w siebie, żeby być jeszcze wspanialszym, eksperymentując z głodówkami i dietami, ale z reguły jest to złe odżywianie. Każdy z tych wynalazków albo niszczy metabolizm albo powoduje efekt jojo. Naprawdę jedynym sposobem jest zaufanie dobremu dietetykowi.
OdpowiedzUsuńWracaj szybko, a tymczasem sprawdź na moim blogu - u mnie też nie było łatwo.
OdpowiedzUsuńhttp://www.mineraiii.pl/2018/06/14/to-schudlam-czy-nie-schudlam/
Fajny wpis!
OdpowiedzUsuńHej :) Potrzebujesz schudnąć sporo ? Sama miałam problem, ważyłam o jakieś 30kg za dużo...
OdpowiedzUsuńUdało mi się schudnąć około 35 kg ... Jak to zrobiłam ? Skorzystałam z tego bloga:
https://dietalux.wordpress.com/
Warto zajrzeć, może komuś jeszcze pomoże :)